El drenaje linfático es un tipo de terapia de masaje que está diseñado para estimular el flujo de líquido linfático en el cuerpo. El sistema linfático es responsable de transportar la linfa, un líquido transparente que contiene glóbulos blancos y otros componentes del sistema inmunitario, por todo el cuerpo para combatir infecciones y eliminar los productos de desecho. El masaje de drenaje linfático puede ayudar a mejorar la función del sistema linfático, lo que a su vez puede ayudar a reducir la hinchazón y la inflamación, aliviar el dolor y promover la curación.

Durante un masaje de drenaje linfático, un terapeuta capacitado utiliza movimientos ligeros y rítmicos para ayudar a mover el líquido linfático por el cuerpo. El masaje puede enfocarse en áreas específicas del cuerpo, como las piernas o los brazos, o puede ser un tratamiento de cuerpo completo. El masaje de drenaje linfático suele ser muy suave y relajante, y se realiza sin el uso de aceites o lociones.

El masaje de drenaje linfático a menudo se usa para tratar afecciones como el linfedema, que es un tipo de hinchazón que ocurre cuando el líquido linfático se acumula en el cuerpo. También se puede usar para ayudar a promover la curación después de una cirugía o lesión, reducir la hinchazón y la inflamación y mejorar la función general del sistema inmunológico.