La reflexología es una terapia complementaria que consiste en la aplicación de presión en puntos específicos de los pies, las manos o las orejas. Se cree que estos puntos, también conocidos como puntos reflejos o zonas reflejas, corresponden a diferentes órganos y sistemas del cuerpo. Al estimular estos puntos reflejos, los reflexólogos creen que pueden ayudar a promover la curación y el equilibrio del cuerpo.

La reflexología se basa en el concepto de que el cuerpo se divide en zonas o meridianos, cada uno de los cuales corresponde a una parte específica del cuerpo. Al aplicar presión en los puntos reflejos de los pies, las manos o las orejas, los reflexólogos creen que pueden estimular el flujo de energía a lo largo de estos meridianos y ayudar a liberar los bloqueos que pueden estar causando dolor o enfermedad.

Durante una sesión de reflexología, un terapeuta capacitado aplicará presión en puntos reflejos específicos con las manos, los dedos o una herramienta de reflexología especializada. La presión puede ser firme o suave, según las preferencias y necesidades del cliente. La reflexología es generalmente una terapia muy relajante y suave, y muchas personas encuentran que es una experiencia placentera y tranquilizadora.